Zum Ironman 2014
Zum Ironman 2014

Event 2013 und 2014

Winterlaufserie in Lorsbach oder Selingenstadt ( 2013-2014)

 

Olympischer Triathlon (2014)

 

Duathlon Reinheim (2014)

 

Trainingslager Olympiastützpunkt Saarbrücken (Feb 2014)

 

Trainingslager in Spanien (April-Mai 2014)

 

Event 2013

Juli

Triathlon Sprint Distanz in Mörfelden: 0,6km swim 22km bike 5km run in 1.14,56 Std

 

August

Ironman 70.3 in Wiesbaden: 1,9km swim 93km bike 21,2km run in 6.36 Std

 

Event 2011

17.04.2011

Duathlon in Reinheim: 5km run 33km bike 5km run in 2.04 Std

 

01.05.2011

Rund um den Finanzplatz: 103km bike in 3.34 Std

 

08.05.2011

1/2 (21,2km) Gutenberg Marathon Mainz in 2.11 Std

 

19.06.2011

Rieslingmann Triathlon Olympische Distanz: 1,5km swim 40km bike 10km run in 2.54 Std

 

14.08.2011

Ironman 70.3 in Wiesbaden: 1,9km swim 93km bike 21,2km run in 6.43 Std

 

Events 2010

Duathlon in Reinheim: 5km run 33km bike 5km run in 2.09 Std

 

Rund um den Finanzplatz: 70km in 2.11 Std

 

1/2 (21,2km) Gutenberg Marathon Mainz: in 1.53 Std

 

Triathlon Sprint Distanz in Mörfelden: 0,6km swim 22km bike 5km run in 1.25,56 Std

 

City Triathlon Olympische Distanz: 1,5km swim 40km bike 10km run in 2:53 Std

News

Events 2013

 

Momentan befindet sich Timo in der Vorbereitung zum Ironman in Frankfurt.

Die Vorbereitung für die Europameisterschaft der Langdistanz ist am 01.10.2013 gestartet und verläuft ganz gut. Jeder Wochenplan seiner Trainerin Bille wird ordentlich und viel Konzentration abgearbeitet. Nach über 2 1/2 Monaten Vorbereitung, fällt Timo das ganz frühe Aufstehen schon leichter, da einige Lauf -und Radeinheiten auf die frühe Tageszeit gelegt wurden.

 

Ich wünsche Euch viel Spass beim Lesen und freu mich über jedes Feedback.

 

LG der Timo

 

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